拖延症是影响我们效率的大敌，小编就有严重的拖延症，每次还没到周末，就计划着周末要看几本书，要练多少字，要看多少教学视频，提升自己，结果一到周末，刚看几页书，就喊着“宝宝好困啊，让宝宝先玩会游戏，提提神，一会再看书”，然后一玩起游戏来就忘了时间，等到周末快结束的时候，回头看看书没看几页，字帖还在那放着没动，教学视频也没看完，又无比遗憾的说，“时间过得好快呀，感觉周末啥都没弄，就过完了。。。”一讨论起拖延症来，小编的一些造价咨询公司www.huachun.asia的朋友更是感触良多，经过分析总结，小编筛选出了四类典型拖延症代表，小编是属于第二种类型，你是属于哪种类型呢?
| 快感追随型 |
这一类建筑学学生，往往就是痴迷于截止日期之前“肾上腺激素激增”的快感。在截止日期之前出图，压力让你完全高度专注于任务，让你变得分秒必争无比尿急——几乎都有打通任督二脉的错觉。
似乎最后结果也不差，甚至还不错。于是这种侥幸的成就感，让你不断的在下一个，下下个deadline继续重复这种行为模式。
| 逃避型 |
这类建筑学子，似乎往往多见于女生。场景是这样的：教授布置了一大堆书单，唉好难。读了十五页，唉宝宝心好累，不如看会儿韩剧。看到仲基欧巴简直帅到爆炸，不如愉快的点个外卖。欧巴的侧颜如此下饭，你愉快的吃撑了，不如我们小憩一会儿。于是睡了一下午，顶着鸡窝头的你，起来之后对着书单依然是：唉好难。
| 完美主义型 |
这类建筑学子，往往就是那些一眼就能看到排版不对齐，像素点颜色不正就会心脏绞痛几乎昏厥的神人。
此类人群都有学霸的完美外衣，以及沉默犀利的眼神。完美主义型发作起来，一张图可以改上一天又一天。其实在外人看来，你只是在P图的时候，把左边的花盆挪了个位置，或者把右侧的老大爷换成老大妈。自嗨的同时，往往忽略掉整体节奏的把握。方案也往往会陷入神开篇渣结尾的尴尬局面。
| 优先混淆型 |
这类建筑学子，内心OS往往就是：今天老子要去studio画图。嗯画图应该会很晚，我先去gym练练。转眼一瞧，哟，是不是bsn快喝完了?不嗑粉怎么能行!驱车数里地怒买三大罐。回家之后又想起腹肌该换新计划了，以及今天都买了三罐bsn，得好好练。于是全套腹肌撕裂者+ 怒跑十公里后，心满意足的洗洗回家了——图没画，嘛没事儿，老子明天再战。
所以这类学子看起来真的很忙，时刻自带中二BGM。但他们总是分不清主次优先，导致最重要的任务总是没法做好。(以及插播一句，长期熬夜不利于增肌，练也是白练。么么哒)
看完之后有没有躺枪的感觉?反正笔者是多处躺枪倒地不起了。那么问题来了，我们该如何做?笔者在与多人交流之后，得出了一下几条建议：
以下节录了 15个拥有超人般生产力的设计师，看看他们是如何增进自己的生产力与效率，也许不会每一种方法都适用在你身上，不过如果你毫无头绪，也许可以从中挑选几个来试试看噢!
| Debbie Millman |
把要做的事情列出来!
准备好行事历与铅笔来记录(一定要铅笔!)
在开始一件新的工作时，确保前面的待办事项都完成了!
| Verena Michelitsch |
当我在做设计工作遇到瓶颈的时候，会把当前的版本储存起来，然后打开一个全新、空白的档案，而不是一直让自己处于卡住的状态。
| Jessica Walsh |
答案很简单，to-dolists 与 apps 就是你最好的帮手(Evernote、Clear、Sparrow、TextExpander、iCal)。不过更重要的是挑选好客户以及nice、创意的工作伙伴。如果你跟混蛋 / 自大狂 / 懒人一起工作，再缜密的 to-do lists也无法拯救你。
| Michael Bierut |
在32年前我就随身携带一本小记事簿，至今依然保持着这个习惯。除此之外，我每天早上都会慢跑五公里，在这段时间内，我在脑中组织我一天的行程。最后，我再也没有在週末工作过了。
| John Newman |
设闹钟，每个小时提醒自己，真心不骗。
| Santiago Carrasquilla |
比起星期一至五疯狂的工作，我比较喜欢七天工作差不多的时数(週末会工作稍短一些)。我同时也知道每天在萤幕前八个小时会让我心情很差。
| Jessica Svendsen |
在工作时听音乐、讲座、白噪音(whitenoise)可以最大化我设计时的效率。
| Chuck Anderson |
如果你是在家工作的，记得每天都要出去走走。一整天从起床开始，只待在同一个地方工作直到睡觉，非常不健康。你需要给自己一些喘息的空间，不管是出去散散步、运动、出去吃午餐、晚餐、喝咖啡都好。
| Amanda JaneJones |
这些年来我发觉到，早上是我工作最好的时间。我通常在4:30 起床，没有人会在那个时间寄 e-amil给我。万物都非常安静，这是我最喜欢的工作方式。此外，我也会适度休息一下，到附近走走，就算很忙，至少会坐在门廊前一下，因为我知道我需要新鲜空气来维持生产力。
| Coralie Bickford-Smith |
每天早上花五分钟的时间计划每天的工作行程，并分配好每件工作应该有的工作时间。
| Tobias vanSchneider |
即使我是德国人，也是那种没有什么组织性的德国人。我的to-do lists 永远都是参考用，我也没有任何的notes、也不太会用行事历。不过我的习惯是把事情做好、做完。把事情做完这件事很令人上瘾，为了把事情做完，我通常试着保持良好的动力。
| Matteo Bologna |
永远不要抱怨没有足够的时间。设立严谨的deadline 以及被逼迫出来的肾上腺素可以让你的设计变得更好。
| Alix Land |
时间管理apps非常有用，30/30帮助我建构每一天。以及Lists、lists、lists!
| Jillian Adel |
一直以来我都在与时间奋斗，除此之外家人、朋友、运动、冥想等能让你感到快乐的事情也都非常重要，能让你的工作效率指数性的成长。记住，没有人能够替你奋斗，自己的工作，自己奋斗。
| Wade Jeffree |
音质很重要，工作时我会一直听音乐，例如drone、doom、黑金属、techno音乐。另一方面我也会听谈话性、听电台等，为什么不一边学习，一边工作呢?
看完了15位设计师各自不同增进效率的方法，我想适用的对象不只限于设计相关产业，只要是在工作的每一个人都可以从中挑选适合自己的部分。不过，我想4:30 起来这个方法应该不适合我……
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