如何克服造价工程师学习“疲劳期”?
人非机器，不可能24小时情绪高涨地学习，任何人都会就会遇到学习“疲劳期”，想必大家都想知道什么是学习“疲劳期”。比如临近造价工程师考试，西安各造价咨询公司往往会有不少造价员为了备考工程造价师而不分昼夜地苦学造价书本知识，时间一长就容易遭遇学习瓶颈，具体表现就是厌学，不能静下心来好好看书，刚打开一本书，没看几页，就合上了；想听课件，没一会就走神儿了；想做题，看着哪道题目都没有印象，也不知道该如何下手，大脑处于非常疲惫的状态，你不知道自己该干些什么，干什么都感觉没劲。出现以上“症状”说明你的大脑该好好休息了！我们知道，学习也分高效率的春天和低效率的寒冬，我们的大脑不可能一直处于四季常春的状态，但我们可以通过其它途径缩短冬天，延长春天。那么到底如何缩短学习“疲劳期”，尽快从低谷中走出来，投入到紧张的备考复习中去?为此，华春建设工程项目管理有限责任公司的编辑特从网上搜集整理了如下资料供大家学习参考，希望大家都能走出造价工程师学习的“疲劳期”，考出好成绩。一、要树立打大仗，打持久战的心态，切不可有闪电战的想法。
造价工程师考试，要记的知识多，一定要有打持久战的心态。一年不行，用二年。
二、与其树立远大目标，不如先树立几个小目标分步实现。
三、学习时间如同做牛股。
学习疲劳期是任何人都有的。不要认为学的好的同学只会天天埋头苦读。怎么安排休息时间呢?我认为学上一星期，再给自已放个一天二天时间玩没有错。但要注意了，你在休息的几天里是不是一点书都没读?如果是，那就犯错了。因为这会给你再次进入学习状态造成心理障碍："书陌生了，一见书就想跑"，我的方法时，在休息的这一二天里，睡觉前也要把书拿出来看一下，5-10分钟就行。因为这会给你一种很好的心理感觉："我还在看书，对书没有陌生的感觉。"
四、好不容易学会了，过了几天就忘了，怎么办?
学习就如在稻田里开拖拉机除草，前面几章的草清除了，等你去除后面几章的草时，前几章的草又长出来了，于是前后来回开，忙的热火朝天。
其实谁都一样，学习就是在与遗忘做斗争。我的方法是，对前几章的草清除了以后，不慌向后开，就在原地3天内来回清个五遍，当记忆扎住了根，再向后面几章的草前进。大家可试一下。
五、在清醒时学习。好精力好状态要用在尖刀上打攻坚战。
困了就要睡，睡了再学要比打疲劳战好多了。
当精神好，兴趣佳时，也就是你的进攻力最强的时候，此时学习时间就是你的王牌，在这个时候你可不要浪费了，你就把你认为书中最难的最烦的找出来，用你的王牌师一举歼灭它。
六、记忆宝典
每个人睡觉前，特别是睡眠不好的人，可以在睡前把白天学过的知识或是习题在大脑中像放电影一样，放一遍，记不住的没关系，第二天可的再看一眼，只要是能回忆出的知识，恐怕想忘了都很难!
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Lz是牛人，
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